Ääniterapialla tarkoitetaan äänen kuntouttamista. Yleensä lääkäri on todennut äänihäiriön, jonka perusteella ääniterapian tarve todetaan. Ääniterapiassa sinulle tehdään yksilöllinen hoitosuunnitelma ja etsitään sopivat harjoitukset. Tavoitteena on äänesi parempi toimintakyky, työkykysi ylläpito, parempi työhyvinvointi, arki ja elämänlaatu.
Saatat tarvita ääniterapiaa, jos sinulla on sellaisia äänenkäytön ongelmia, että äänenkäyttösi haittaa tai estää sinua hoitamasta työtäsi tai heikentää vapaa-aikasi laatua.
Ääniterapiaa kannattaa harkita, jos koet, ettei äänesi toimi niin kuin pitäisi. Ettei se toimi, kuten ennen. Saatat epäillä ääniongelmaa, koska
äänenkäyttösi on hankaloitunut, eikä tunnu enää riittävän työelämän
vaatimuksiin. Voi myös olla, että äänenkäyttö mietityttää harrastuksesi
parissa – ääni väsyy kuoroharjoituksissa, näytellessä on vaikea voimistaa
ääntä tai kokouspuheenvuorot aiheuttavat kiristyksen tunnetta kurkussa.
Mitä enemmän ääntä käyttää, sitä helpommin se kuormittuu. Ääniterapiasta voi olla apua silloin, jos äänenkäytön aikana ääni väsyy tai katoaa, kurkku kiristyy, kurkkuun sattuu tai tekee mieli rykiä yhtenään.
Ääniterapiassa käy mm. opettajia, varhaiskasvatuksen työntekijöitä, pappeja, kanttoreita, lääkäreitä, hoitajia, juristeja, opiskelijoita, toimittajia, laulajia, näyttelijöitä, asiakaspalvelijoita, eri alojen asiantuntijoita.